Insônia

Ja tive, ou era faringite xP mas n conseguir engolir a própria saliva é dose

Não conseguia engolir nem o remédio p sarar

Tomei mel ontem e deu uma aliviada, consegui dormir um pouco.

Kikichan escreveu:Ce tb ta de virose, Shunt?

Tô sim. garganta irritada, dor de cabeça, nariz entupido e espirrando de meia em meia hora.

O lado ruim de nunca ter tido essas coisas: Eu fico perdida quando as pessoas conversam sobre isso '-'

Uma vez em 2011 eu tive uma gripe que eu fiquei 4 dias inteiros sem dormir ... noites acordado vomitando o vazio que não tinha no estômago, e assoando o nariz o tempo todo de tal forma que ele doía x.x

Perto daquilo, hoje em dia eu durmo tri bem... +D

Das poucas vezes que eu "fiquei doente" (provavelmente alguma infecção qualquer ou algo do tipo) eu só fiquei com um pouco de febre e me sentindo sonolenta por um dia, no máximo dois, e cansada

Vomitar o vazio é o pior, parece q literalmente vc vai soltar as tripas

Quase bom da gripe... já da insônia...

Kikichan escreveu:Só o dia mesmo que peguei laringite que realmente fiquei de cama, fora as 4 cirurgias que ja fiz na minha vida xD

Cirurgias pra que?

shunt escreveu:Quase bom da gripe... já da insônia...

=D

Já tentou tomar chás calmantes? (só não de citronela, você não quer dormir por 2 dias xD Se bem que uma dose menor talvez servisse, mas...)

Eu ainda não achei o motivo da minha insônia .... mas sei que não tem acontecido mais, tenho conseguido dormir 7 horas por dia atualmente +DDD

7h e ta com insônia? wth? XD

Minha insônia agora é por estar jogando bastante xD

Ruddy escreveu:7h e ta com insônia? wth? XD

To com menos insônia u.u

Quando eu durmo bem eu durmo pelo menos umas 10h, 6h já seria pouco pra mim.

O ideal é quando eu durmo 8 horas mesmo... +D 10 horas eu já sinto que dormi demais i.i

Poisé, com certeza 4 a 6 horas é muito pouco sono i.i e eu que trabalho a noite..... dá mais sono ainda no horário que eu entro i.i'

Fim-de-semana dá para recuperar um pouco mas não resolve.

Meu sono até que voltou um pouco, excitação de ter acabado de voltar a jogar MMOs passou bastante

É ansiedade .-. Poste mais na AG pra relaxar xD se bem q eu durmo 1h p acordar as 6 h quase todo dia xP

Ultimamente tenho acordado as 2 e pouco da manha e perco o sono completamente, aí fico rolando na cama o resto da noite ou até quase as 5

Não sei Ruddy, acordo e não consigo mais dormir e começo a pensar e pensar.

To sem insônia há uns bons dias. .... de fato, voltando pro edredom é o oposto, não consigo acordar antes das 15:00 mais >DDDDD

Quando a pessoa não tem problema com sono, é show...minha mãe as vezes acorda de madruga, toma CAFÉ, pega no sono novamente de boas

Ok, sei que a cafeina tem haver com sensação de prazer, triptofano sei la mais oq....mas vish...

Eu tive que parar com o café (e estou tendo crise de abstinencia porque parei essa semana, é serio mesmo...igual viciado em qualquer outra substancia, como tabaco e álcool, tomei chá preto pra amenizar um pouco).

Mas perdi mesmo o sono com a história da camisola ai da Kiki logo acima.... 

Qualquer dia conto minhas famosas histórias de pegar no sono em locais e situações bem adversas, rs....era famoso por isso uma época....